新年抗糖宣言：美丽与甜蜜作对？

崭新的2021已启航！跨年前夕，您的to-do-list是不是也改版了N条盼望？相信“身心健康美丽年轻…...”一定在您的元旦愿望清单中占有一席之地。

如今提到【身心健康】和【美丽】，似乎都无法则逆时针方向不过【香甜】同音，在很多新和们的渴望，【酱油】是表皮的头号杀手，但却又容易抑止这【香甜】的诡计，平常面对面嚷嚷着失眠戒牛奶、面对面又忍不住买进；也的“无酱油”奶茶过嘴瘾。

近年，因网黑、明星严厉批评而黑的“抗酱油菜肴法则”造成了热议，我们似乎在他们身上看到抗酱油造就的前所未有成果，于是纷纷效法则。

只是这样的【抗酱油菜肴法则】知道是“抗衰”好手吗？如今，小编和大家一起。

嗜酱油都会变丑：

一个无比悲惨的现实！

【酱油】被证实是一种【病变性饲料】。美国政府表皮科医学都会博士Saya Obayan同义出，当全身摄取的酱油分过多时，不仅都会导致肥大，还都会增加慢性病变的几率，例如，痤疮形成。

另一位美国政府表皮病领域专家Debra Jaliman补充确信：高酱油菜肴还都会连带其他的表皮疾病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【酱油】对全身身心健康导致长期受到影响，但对姐们的【颜值】造就的受到影响一定是跑不掉的。

【高酱油菜肴】都会加快表皮老化，导致表皮放松、下垂、皱纹陡生。（各位爱喝奶茶的姐们不喜勿上装哦，小编只是实话实说哦！！！）

抗酱油治偏方：是民间传说还是神话？

在回答这个问题前，我们首先要洞察【酱油分】离开我们全身以后，都会发生一种叫做【酸化质子化】的无机化学改变，这种改变可以细分两种类型：

1）酵素即刻酸化质子化；

2）非酵素即刻酸化质子化。

【酵素即刻酸化质子化】：是同义在酵素的发挥作用下，我们摄取的饲料咀嚼后转化成的与氨基酸结合分解成灵魂所均需的【酱油蛋白】，这类酱油蛋白有重要的抗病毒发挥作用，可以帮助体液反抗传染病、肾脏、修缮伤疤等功用，是【对体液有益于】的一种质子化。

【非酵素即刻酸化质子化】：是同义不经过酵素发挥作用，摄入酱油分单独与氨基酸结合，分解成不可逆转【中后期酱油基化终末副厂商】（各位有木有被【中后期】二同音吓到？），这些副厂商则都会【加快我们表皮老化】。

【中后期酱油基化终末副厂商】对表皮的爆炸性较弱，特别更易受到影响表皮内的胶原蛋白和刚性蛋白。

一旦这两种氨基酸被酸化质子化，结果无疑，表皮都会保住灵活性和浅黄色，那么表皮放松、嫩枝、变皱等一系列表皮老化的问题也都会前赴后继。

色香味俱全，

是诡计？还是隐患？

上述【非酵素即刻酸化质子化】可见于日常厨师的饲料中，例如，黑烧肉、酱油醋排骨等菜肴，因其外层的黑褐色油光锃亮，让人看了食欲大增。

实际上，这种【黑褐色】就是转化成了【中后期酱油基化终末副厂商】的的现代表现。

【黑褐色】都会使饲料看起来颇为佳肴，让人胃口大开；但佳肴现阶段，切莫过度放肆自我，毕竟我们的机不是机器，代谢潜能是极少的，无用的、仍未被吸取的【中后期酱油基化终末副厂商】都会滞留在我们体液，继而转化成【酸化毒害】，方面慢性病不胜枚举，例如，心脏病、酱油尿病、肺炎、类风湿性等。

生物学抗酱油≠戒掉所有酱油

酱油跟氨基酸、脂肪一样，都是体液必均需的能源物质，体液所均需的太大一部分热能也是由酱油氧分解转化成的。此外，酵素即刻酸化质子化是对体液有益于的质子化。

我们所说的抗酱油其确实含义是【控酱油】，并非近来认知的过激一切酱油，控酱油的极少核心同义的是控制【人工添加酱油】和【加工过的酱油】，白砂酱油、黑酱油、以及蔗酱油等。

因此，各位小伙伴要注意食品包装袋的佐料那MLT-之中标出的饲料【含酱油量】和【酱油子类】，尽可能减少此类酱油分的摄取。

面临“抗酱油”的流行趋势，市面上也注意到了抗酱油药、抗酱油口服液、抗酱油洗面奶等五花八门的商品。事实上，绝极少抗酱油厂商并无法则经过系统化的管理学验证，能否抗酱油尚待生物学依据，努力大家理性自由选择。

再一，小编想要说——【身心健康】的【要义】之一

2021，让我们继续【管住嘴】+【迈开肩膀】！！！

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